Yoga Kurse Gruppenunterricht

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Yoga Kurse, Gruppenuntericht

"Yoga wird dem Mensch angepasst
und nicht der Mensch dem Yoga"
T. Krishnamacharya (1888-1989)

Auch im Gruppenunterricht steht der therapeutische Ansatz im Vordergrund, aktuelle Fragestellungen, bzw. körperliche Einschränkungen greife ich gegebenenfalls zu Beginn der Stunde auf und lasse entsprechende Übungen in den Kurs einfließen. Die Asanas werden schrittweise aufgebaut mit entsprechenden vorbereitenden und ausgleichenden Übungen und individuell angepasst. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt und erstrecken sich über 10 Abende zu 75 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 120.- EUR.
Es finden zur Zeit auch Online - Yogakurse statt! Infos zum Onlineunterricht
Beim Präsenzunterricht in der Yogapraxis sind die Hygienemaßnahmen zu beachten!

Die Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen zu 80% erstattet (Primärprävention nach § 20 Absatz 1 SGB V).

Alle angebotenen Yoga Kurse sind von der "Zentrale Prüfstelle Prävention" geprüft und zertifiziert. Weitere Infos...

Kostenlose Probestunde nach telefonischer Absprache möglich. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, frische helle Socken (da wir am Anfang der Kursstunde eine Haltung mit den Füßen an der Wand haben !) und ein Tuch zum Auflegen. Bitte keine Socken und Tücher mit Noppen, diese verfärben die Yogamatten! Vielen lieben Dank!

Yoga Kurse, Gruppenunterricht

Yoga Kurse in der Yogapraxis: Lindwurmstraße 173

Dienstags

18:00 und 19:30 Uhr

Mittwochs

18:00 und 19:30 Uhr

Donnerstags

09:00, 17:30 und 19:00 Uhr